最近常被朋友問道以下這些問題,特地上網查了這些答案,也準備列印下來給客人參考,同學也可參考參考

問題一:到底經絡指的是什麼?

 

答:經絡是人體運輸「氣」的道路,它一共分為12經絡再加上任督二條總共14條。

 

問題二:經絡跟穴道之間的關係?

 

答:經絡上分佈許許多多的穴道,而每一個穴道又管轄不同的臟器功能,如果此穴道「堵塞不通」的話,則五臟六腑就會出現異常,而酸痛也容易產生。

 

問題三:血管跟穴道好像搭的上邊,又好像搭不上邊?為何點穴道可促進血液循環?

 

答:首先您必須釐清「血與氣」是兩種不同的觀點。血是看的到的液體,它在血管裡面流動,而氣是看不見的氣流,它在經絡裡面移動。而點穴不但可以打通「堵塞」,進一步使經絡的「氣流」更為通暢,另方面也間接刺激肌肉、血管,使血液更為順暢。

 

問題四:一般有氧運動時運動到的只是加速血管的血液循環嗎?無打通(暢通)經絡嗎?因為做完運動感覺還不是真的很舒暢,像是只有加速血液循環,很多氣血還是停滯在某一處。所以想請問光是運動不太奏效的對嗎?還要打通經絡?

 

答:是的。有氧運動主要的目的是促進「血液循環」,加速血管的收縮能力,但是您原本的經絡有堵塞的話,就算做再多的運動,也仍然美中不足,因為唯有將經絡打通,使「氣流循環」旺盛,如此才能達到「血與氣」的雙重效果,達到事半功倍的療效。

 

問題伍:暢通經絡的方法?(如果真的必要的話)因為個人覺得老是做跑步那類的運動,真的又累又達不到真正的效果!

 

答:暢通經絡的方法有點穴、推拿、刮沙、拔罐,只要選擇您喜愛的方式即可。

 

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青靈手的經絡藝術

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  • asir9
  • 很棒的資訊啊~讚
  • jonsom
  • 看來妳真的開始用功囉
    哈哈XD
  • 三吉
  • 哇 清楚簡單不囉嗦
    讚啦~ 加油!!
  • 喦琇
  • 很實用的資訊

    很棒喔~
  • 語潔
  • 雅菱媽咪,

    這真是粉好的分享...
    偶喜歡說

    語潔
  • odysseux
  • 雅菱學姐,您的一篇文章,茅塞頓開,很實用讚啦.......

    寧民