精心製制喜糖花(無價)     

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真正的愛並不是一種找尋要來對抗孤單。真正的愛是將孤單蛻變成單獨。

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孤單是悲傷,如果你沒有處於愛之中,你是孤單的,孤單是一種不完整的感覺。孤單是黑暗,在它裡面沒有光。一個黑暗的房子,一直在等待某人來點亮那個燈。

單獨並不是孤單。如果你處於愛之中,真的處於愛之中,那你就變成單獨的。單獨意味你覺得你是完整的,不需要任何人,你就足夠了,這種情況會發生在愛裡面。愛人變成單獨的,透過愛,你碰觸到了你內在的完整,愛使你完整。愛人互相跟對方分享,但這並不是他們的需要,這是他們洋溢的能量。

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果名:桑椹     

*      生產月份:春天

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 慢性疲勞肇因心脾肝腎虧虛陰陽氣血失調

台灣新生報
 
   
慢性疲勞是現代人常見毛病。北市聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示,慢性疲勞症候群是指工作過度、壓力太大或是熬夜所致,不太在意,但在充分休息後疲勞還是不能緩解,理學檢查可能沒有器質性病變。患者常見頭痛、注意力不能集中、失眠多夢、肌肉關節酸痛乏力、焦慮易發脾氣、胸悶等表現。中醫認為,此症與心、脾、肝、腎以及氣血陰陽失調有關。

 

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  • Sep 07 Mon 2009 12:22
  • 置頂 暖背

老人家背宜常暖防外邪侵體 台灣新生報
更新日期:2009/09/07 06:00
 
   
白露來臨,此時該怎麼養生比較好?台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示,傳統中醫認為「背宜常暖」,這時候的養生之道應注重「暖背」,因為背部是「足太陽膀胱經」循行的主要部位,這條經脈在中醫理論中具有防禦外邪侵入人體的作用,尤其對老人家來說更是重要。

 

呂醫師指出,背部受寒就會影響人體陽氣的運作,使人容易受到外在病毒或細菌感染,進而出現上呼吸道感染或舊疾復發等情形。就現代醫學的觀點來看,暖背會使胸腔的血液循環變得較好,並加速氣管排出入侵的感染原速度,以降低感冒的機率。

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奧修說:【一個真正快樂的人,是不知道任何快樂的人,因為她從沒聽過它】

一個真正快樂的人,他非常快樂,無需條件的快樂

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 CIMG0377.JPG         的秘密花園

今天難得清閒,跑了一趟我好久沒去ㄉ秘密花園

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旋轉DSC00968.JPG 

自由

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DSC00030.JPG 春令養生調肝氣 午夜11點~3點睏好眠 
更新日期:2009/03/20 09:45

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